Kundalini Yoga 2015-16

« Pour approfondir sa conscience ! »

Mardi – 12h30-13h30 : ouvert à tous
Jeudi – 17h45-18h45 : ouvert à tous
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Le Kundalini Yoga est une Science et un Art sacré d’élévation de la Conscience, réunissant toutes les autres formes de Yoga. Il permet d’éveiller l’Energie Créatrice, qui sommeille en chacun de nous : Energie nécessaire à la réalisation de notre plein potentiel, individuel et collectif.
Yoga d’auto-initiation et d’auto-guérison, il permet de retrouver l’alignement de nos différents corps par un renforcement du système nerveux, un équilibrage du système glandulaire, une amélioration de la digestion et du sommeil, donnant ainsi accès à une plus grande sérénité dans l’action.
« L’esprit devrait danser avec le corps, alors que ta scène est l’Univers. Essaie de sentir que quoique tu fasses c’est la chose la plus belle, parce que tu danses avec tout l’Univers. Ne regrette rien. Laisse ton cœur te guider, libre de toute contrainte. » Yogi Bhajan

Avec Cristine Sanchis : Masseuse Ayurvédique depuis plusieurs années, Cristine Sanchis rencontre le Yoga Kundalini il y a 8 ans et l’enseigne depuis 4 ans. Le Yoga Kundalini est pour elle une source de grandes inspirations, qu’elle souhaite partager avec vous au cours de ce voyage .

• Reprise des cours le Lundi 21 septembre 2015
• Portes ouvertes du 22 au 25 septembre, 2€ par cours !! (pas de réservation, venir sur place en avance !)