Chill Day en soutien à AfroMundo

Plusieurs type de massages vous sont proposés, choisissez le massage et le créneau horaire qui vous convient :

Massage bien-être • Anika Chouvenc
Le massage-bien-être (MBE) est un ensemble de techniques qui vise, par le toucher, à favoriser l’équilibre du corps et de l’esprit, en lien avec son environnement et ses besoins fondamentaux
Lors de cette journée, je vous propose différents types de massages : Douceur (Californien), Tonique (Suédois) et Profond (Deep Tissue).
Créneaux proposés : 10h-11h / 11h15-12h15 / 12h30-13h30 / 15h-16h / 16h15-17h15 / 17h30-18h30 > INSCRIPTION

Hélène Delhaye
Mon intention est là aussi d’amener l’autre à se détendre, se retrouver et se libérer, sur le ou les plans justes pour lui à cet instant. Au plaisir de vous rencontrer.

• Massages harmonisants
Accompagnement à la reconnaissance et à la libération de zones de blocage par le toucher.
Ce massage harmonisant est basé sur ma pratique intuitive et spontanée du massage depuis plus 20 ans et enrichi par ma rencontre avec la médecine chinoise et l’ostéopathie. Le massage vise avant tout à permettre au corps de se détendre et à l’énergie de mieux circuler. Il peut également entraîner une détente de l’esprit et une libération émotionnelle. Le massage peut être réalisé avec ou sans huile. Les huiles utilisées sont issues de l’agriculture biologique. Je peux masser des parties spécifiques du corps ou sa globalité en fonction de la demande et de mon ressenti.
OU
• Soins énergétiques
Facilitation de la Reconnexion à Soi par une approche énergétique.
Ces séances se déroulent sans contact physique. Je me positionne comme canal d’énergie, ou comme une sorte d’antenne relais, afin de vous aider à recevoir les informations, les vibrations, la guérison dont vous avez besoin. Ce processus permet une profonde reconnexion à soi-même. Il peut entraîner un rééquilibrage sur les plans physique, émotionnel, psychique et/ou spirituels.
Créneaux proposés : 13h45-14h45 / 15h-16h / 16h15-17h15 > INSCRIPTION

Massage danse intérieure • Agathe Leleu
Ce massage doux et entièrement à l’écoute de ce qui Est présent pour vous dans l’Instant, offre un espace précieux de soin et de ressourcement.
Au cœur de la matière, « La Danse Intérieure » vous invite à un voyage, à une rencontre avec Votre propre Lumière.
Créneaux proposés : 13h45-14h45 / 18h45-19h45 > INSCRIPTION

Massage sonore • Marie-Claire Bernard
Massage sonore avec les bols tibétains, les diapasons, le monocorde, les carillons, les bâtons de pluie et la voix. Le massage permet d’accéder à un état très profond de relaxation par la vibration douce et harmonieuse des sons. Il permet de ressentir le bien-être du corps, de l’esprit et de l’âme. Il développe la vitalité en soulageant les peurs, les tensions et les blocages. Marie-Claire Bernard est diplômée en Sonologie – Toucher par les Sons par le centre de recherche MedSon.
Créneaux proposés : 10h-11h / 11h15-12h15 / 16h15-17h15 > INSCRIPTION

Soin Reiki • Alexandre Vanhoorde
Reiki est la méthode pour harmoniser et ramener à l’équilibre sa propre énergie individuelle avec celle universelle
Créneaux proposés : 13h45-14h45 / 15h-16h / 17h30-18h30 > INSCRIPTION

Soin polarisation énergétique • Tessy Van Den Elshout
La polarisation énergétique encourage, soutient et dynamise notre système énergétique dans sa vastitude. Elle vise à réduire l’agitation interne, mais aussi recentre et apaise.
Pendant le soin vous restez allongé et habillé sur la table de massage. Je pose mes mains sur votre corps doucement et je travaille à priori en silence, mais l’échange reste toujours possible.
Créneaux proposés : 10h-11h / 11h15-12h15 / 12h30-13h30 > INSCRIPTION

Massage Tuina • Carole François
Le massage Tuina est une des 13 branches de la Médecine traditionnelle chinoise. La méthode alterne entre
différents mouvements permettant un travail en profondeur, incitant le relâchement des tensions musculaires tout en relançant les fonctionsorganiques afin de redynamiser le corps : remettre en circulation Qi, sang et liquides organiques, rééquilibrer les énergies en excès ou en vide, détendre le corps et l’esprit, renforcer la capacité de résistance.
Après un massage, les personnes ont la sensation de se ressentir dans leur corps…de se le réapproprier.
« La main est l’instrument des instruments, elle est le plus sûr et le plus prompt secours » Aristote
Créneaux proposés : 10h-11h / 11h15-12h15 / 12h30-13h30 > INSCRIPTION

10h-11h • Atelier d’initiation au yoga pour les enfants à partir de 6 ans • Camille Boudot
Un temps de yoga ludique et créatif, générateur de détente, de bien être et de confiance en soi, dans lequel chaque enfant est invité à entrer dans l’écoute de ses sensations et à laisser libre court à sa spontanéité.
La découverte du yoga se fait au travers de jeux autour de postures d’animaux et de végétaux, d’attention à la respiration, d’expression corporelle et d’un temps de relaxation-concentration guidé par une histoire contée. >INSCRIPTION

11h15–12h15 • Yoga Parents-enfants
Laetitia Belibi
« Une pratique pour petits et grands à la découverte de son corps, son souffle, ses émotions.
Vivre le yoga avec sincérité humour et spontanéité » >INSCRIPTION

Attention sur le site de billetterie en ligne les horaires de l’atelier Yoga parents sont inversés avec celles du Qi Gong, c’est bien celles indiqués ici qui sont exactes !

12h30-13h30 • Qi Gong • Hélène Delhaye
Je vous propose une exploration collective à travers le Qi Gong. Mon approche est douce, sensible et accessible à tous. J’ai à cœur de créer les conditions propices pour permettre à chacun de :
– se poser, se détendre, s’ouvrir
– se rencontrer, se reconnaître, s’accueillir
– afin de trouver de nouveaux chemins, une transformation, une libération >INSCRIPTION

13h45-14h45 • Voyage Sonore • Marie-Claire Bernard
Embarquez pour un voyage sonore, vibrez à l’unisson avec l’énergie de l’Univers. Installez vous et laissez vous emporter par le son des bols chantants, des voix entremêlées et des instruments en harmonie et devenez vous-même une mélodie au fur et à mesure que les vibrations vous pénètrent.>INSCRIPTION

15h-16h • Yoga Traditionnel • Ménorah Bégé
Le type de Yoga que je propose s’applique dans la douceur et l’écoute du corps. Il comprend techniques de respiration (Prânâyâmas), postures et étirements (Âsanas), temps d’intégration. Toutes ces facettes sont complémentaires les unes des autres. Elles permettent de développer souplesse et endurance, de réduire les dispersions du mental et de calmer les émotions. Il s’agit d’une méthode travaillant en profondeur, puisqu’elle a également des effets notoires sur les fonctions des différents organes qui composent le corps et sur le système nerveux. Invitation à découvrir un « Yoga-médecine ». >INSCRIPTION

16h15-17h15 • Reiki
Alexandre Vanhoorde
Je vous propose de vous faire découvrir cette technique Japonaise tant sur la partie énergétique que sur la partie parcours d’Eveil appelée Reiki-Do.
Cette technique millénaire redécouverte par le Dc USUI dans les années 1920 permet de travailler de façon holistique sur l’ensemble de son être en appréhendant l’ensemble de nos corps subtils.
Nous aborderons des notions fondamentales d’Eveil, tel que la Dualité, la Présence et l’Intention et mettrons en pratiques les 5 grands principes du Reiki-Do. – >INSCRIPTION

17h30-18h30 • Initiation au chant diphonique et cercle de chant méditatif spontané
Jessalynn Choby
La voix est un instrument vibratoire très personnel, et très expressif. Par son utilisation par le chant, on sollicite l’énergie de tout notre corps. C’est ce qui en fait un outil de méditation et de réalignement très puissant. Cet atelier se tiendra en deux parties : une initiation au chant diphonique par quelques méthodes très simples et un cercle chant spontané à vidée méditative. Animé par Jessalynn, sono- thérapeuthe à Arsenal de Paix.>INSCRIPTION

18h45-19h45 • Danse & Conscience
Sat Prem
Danse et Conscience est une rencontre dédiée à l’Art du Mouvement. Tantôt contemplation, investigation et célébration la séance démarre sur la base de votre demande, votre intention et vos attentes et se construit autour des grands thèmes que sont l’Espace, les qualités de Mouvement, les systèmes du corps et la relation.
Les outils utilisés sont la méditation, le BMC, l’analyse du mouvement Laban-Bartenieff et des approches et techniques issues de la danse-thérapie et du chamanisme.
Ces rencontres permettent aux participant(e)s de développer une Conscience accrue du corps en mouvement dans l’espace, de l’intentionnalité et de la musicalité du geste, libérant ainsi le danseur de ses conditionnements et de ses contraintes habituelles , et permettant un accès rapide à l’apprentissage de diverses techniques.>INSCRIPTION